Organisme Formateur agréé par Emploi-Québec - Agrément # 0057911
Contactez-nous : (514) 365-8397  |  info@solutionsandco.com

Savoir-Agir@Work

Lorsque vous êtes stressé…

Le_carnet_dAlessandra_2.png
... il arrive que l’on se déconnecte des meilleurs mécanismes d'adaptation du corps : les sens.En mode “combat” ou “fuite”, vous pouvez vous sentir te...
Lire la suite
  70 lectures
70 lectures

La stratégie ... « S'éloigner de tout »

Le_carnet_dAlessandra_2.png
Vous vous efforcez d'atteindre un résultat... Et vous heurtez un mur! Vous êtes coincé, frustré et épuisé...Lorsque les efforts actifs pour résoudre l...
Lire la suite
  102 lectures
102 lectures

Un exercice rapide si vous vous sentez anxieux

Le_carnet_dAlessandra_2.png
L'anxiété c’est notre esprit qui se projette dans le futur et imagine le pire scénario.Pour vous calmer… vous voulez rester dans le temps présent.Obse...
Lire la suite
  85 lectures
85 lectures

On sous-estime la simplicité

Le_carnet_dAlessandra_2.png
Pour certains la simplicité est synonyme de :😕 Médiocrité🤔 Naïveté🙃 Idiotie😶 Sottise🙄 Niaiserie😯 …👉 Mais dans un monde d’hyperactivité et de complexit...
Lire la suite
  74 lectures
74 lectures

Un arbre qui a des racines profondes peut résister à toute tempête

Le_carnet_dAlessandra_2.png
Vous aussi, si vous cultivez votre force intérieure.Bâtir la fortitude nécessaire n'est pas un événement…… mais un voyage où on découvre :✔️ L’enduran...
Lire la suite
  93 lectures
93 lectures

Perdre le feu sacré

Le_carnet_dAlessandra_2.png
Vous souvenez-vous…… De votre enthousiasme au début de votre carrière?… De votre conviction alors sur l’importance de votre rôle?Mais dans le quotidie...
Lire la suite
  95 lectures
95 lectures

Les «Soft-skills» ont un plus grand impact sur le succès que le Quotient Intellectuel

Le_carnet_dAlessandra_2.png
Heckman, qui a partagé un prix Nobel en 2000 et est le fondateur du Center for the Economics of Human Development de l’Université de Chicago, estime q...
Lire la suite
  89 lectures
89 lectures

Les soft-skills, des compétences encore inaccessibles aux robots …

Le_carnet_dAlessandra_2.png
Les compétences opérationnelles (Savoir et Savoir-faire) sont évidemment fondamentales, mais elles ne suffisent pas.Il faut compter également sur les ...
Lire la suite
  125 lectures
125 lectures

Une histoire de six mots…

Le_carnet_dAlessandra_2.png
Récemment j’ai relu l’histoire la plus courte au monde de Ernest Hemingway:"For sale: baby shoes, never worn."Tellement puissante... Wow!C’est ce qu’o...
Lire la suite
  135 lectures
135 lectures

Malgré toutes les bonnes intentions, les gens n’écoutent pas!

Le_carnet_dAlessandra_2.png
Ne pas écouter l’autre est une pratique courante … un schéma qui se produit plus souvent qu’on aime admettre.Ne pas savoir écouter c'est confisquer le...
Lire la suite
  121 lectures
121 lectures

Transaction ou relation?

Le_carnet_dAlessandra_2.png
Avec les clients nous sommes en constante recherche d’équilibre …… entre le besoin de traiter les demandes rapidement et de manière productive (Être e...
Lire la suite
  110 lectures
110 lectures

Prévoir la réussite professionnelle

Le_carnet_dAlessandra_2.png
Selon S. Achor, auteur de "Before Happiness" …75% de la réussite professionnelle est prédite par trois choses (en plus de l'intelligence):✔ La convict...
Lire la suite
  117 lectures
117 lectures

Mon livre - Conquérir l'efficacité ...

Livre_2.PNG
Une approche à la fois douce, concrète et réaliste, qui passe par la réflexion, la connaissance de soi et l'action. Disponible en librairie! Pour en s...
Lire la suite
  121 lectures
121 lectures

Le concept de VUCA et les soft-skills pour favoriser la résilience

Le_carnet_dAlessandra_2.png
S’il y a eu une période historique qui puisse être complètement associée au concept de VUCA, c'est bien celle-ci.L'acronyme VUCA (Volatility, Uncertai...
Lire la suite
  150 lectures
150 lectures

Les compétences pour repartir ... agilement!

Le_carnet_dAlessandra_2.png
Que pouvons-nous faire en tant qu’organisations pour rester efficaces même en ces temps turbulents, pour regarder vers l'avenir avec énergie et positi...
Lire la suite
  125 lectures
125 lectures

Promouvoir le concept du « Pas encore »

Le_carnet_dAlessandra_2.png
Ce concept, présenté par Carol Dweck, psychologue de l'Université de Stanford dans son TED talk, promeut l'idée que tout le monde est sur une courbe d...
Lire la suite
  128 lectures
128 lectures

Et maintenant ... du E-Learning (apprentissage en ligne)

illustration_x1.png
✔️ Comment assurer la satisfaction de la clientèle (interne et externe)?✔️ Comment optimiser les communications?✔️ Comment développer et perfectionner...
Lire la suite
  261 lectures
Mots-clés :
Formations en ligne Apprentissage à distance E-Learning
261 lectures

Une « surdose » d'optimisme?

Le_carnet_dAlessandra_2.png
Je crois fervemment au pouvoir indéniable de l'optimisme …MAIS … il est également possible d’en surdoser.Il y a un côté sombre à l’excès de positivité...
Lire la suite
  173 lectures
173 lectures

Oui … Changer est difficile!

Le_carnet_dAlessandra_2.png
Généralement on résiste l’adoption de nouvelles façons de faire car cela implique le double effort de créer de nouvelles habitudes et de supprimer des...
Lire la suite
  308 lectures
308 lectures

Saviez-vous que ...

SCO_Post_2.gif
  288 lectures
288 lectures

Débarrassez-vous de vos suppositions

Le_carnet_dAlessandra_2.png
Lorsque vous êtes sur le point d’avoir une conversation délicate, il est important que vous preniez conscience de vos suppositions.Vos suppositions so...
Lire la suite
  158 lectures
158 lectures

Reprenez le contrôle de votre temps

Livre3.PNG
Mon livre Conquérir l'efficacité, disponible en librairie. Pour en savoir plus: https://solutionsandco.com/conquerir-l-efficacite
  154 lectures
154 lectures

Saviez-vous que ...

SCO_Posts_templates_10.gif
  167 lectures
167 lectures

Astuces Automotivation

Astuces_motivation.PNG
Êtes-vous tiraillé entre le désir de performer, la volonté de nous réaliser, l’ambition de réussir professionnellement… Et le manque de temps? Jetez u...
Lire la suite
  174 lectures
174 lectures

Notre cerveau est programmé pour imiter les autres

Le_carnet_dAlessandra_2.png
Quand nous sommes en présence d’autres individus, nos neurones-miroirs s’activent.Ils nous permettent de simuler dans notre cerveau l’état émotionnel ...
Lire la suite
  195 lectures
195 lectures

Saviez-vous que ...

Les_Soft-SKills_cest_durs.png
Appelées communément «Molles» ou «Douces», ces compétences ne sont pas pour les faibles! Afin de les développer et de s’en approprier, il faut faire p...
Lire la suite
  187 lectures
187 lectures

Le « focus »

Le_carnet_dAlessandra_2.png
Le « focus » est généralement défini comme la capacité à s'engager dans une tâche spécifique tout en minimisant (voire en éliminant) les informations ...
Lire la suite
  170 lectures
170 lectures

Être occupé vs être efficace

Extrait_livre_2.PNG
Extrait de mon livre: Conquérir l'efficacité ....disponible en librarie. Pour en savoir plus, suivez ce lien: https://solutionsandco.com/conqueri...
Lire la suite
  188 lectures
188 lectures

Saviez-vous que ...

Capital_Humain.PNG
Prioriser le développement des compétences de son personnel c'est ... investir dans la croissance de son organisation!
  161 lectures
161 lectures

Tout le monde est motivé par quelque chose de différent

Le_carnet_dAlessandra_2.png
💪 Tout le monde est motivé par quelque chose de différent…… mais quoi qu’Il soit…… il doit avoir un sens pour nous! 🦄💫 Ce sens est le moteur de notre ...
Lire la suite
  162 lectures
162 lectures
    Précédent    
1 2 3 4 5 6 7 8 9

Les participants le disent…


« Vraiment une formation extraordinaire, et habituellement, je suis très critique! Tout le personnel devrait suivre cette formation, il y aurait un gain d’efficacité! »

Ville de Québec

Témoignages des participants

…et nos clients aussi!

« C’est avec un grand professionnalisme que l’entreprise a offert une formation attrayante et de qualité à nos employés. Nous sommes particulièrement satisfaits des résultats obtenus grâce à cette intervention et il nous fera plaisir de retravailler avec Solutions & Co. dans l’avenir. »

Xavier Aymé, Chef des opérations | Mercator Canada Inc.

Témoignages des clients

Prêt à passer à l’action?

Contactez-nous pour planifier votre formation