Organisme Formateur agréé par Emploi-Québec - Agrément # 0057911
Efficacité personnelle

Prendre la parole avec assurance

Renseignements généraux

  Format

Session publiques, Intra-entreprises

  Durée

La formation se déroule en 1 journée (6 heures).

Le contenu et la durée de cette session peuvent être adaptés pour la formation sur mesure en entreprise.

  Public cible

Cette formation s’adresse à tout individu souhaitant développer son assurance et acquérir de l’aisance lors de la prise de parole en contexte professionnel

  Approche pédagogique

Modèle d’apprentissage en présentiel dirigé par un formateur, au rythme du groupe, avec activités pratiques structurées. Les cas et expériences des participants servent de support aux travaux de mise en application des acquis de la formation.

Le nombre de participants suggéré est entre 8 et 12 par groupe afin de promouvoir une approche très personnalisée et hautement interactive.

  Langue

  • Français
  • Anglais

  Certification

Attestation de formation admissible à la Loi favorisant le développement et la reconnaissance des compétences de la main-d’œuvre,

EMPLOIS QUEBEC

Organisme formateur agréé par Emploi Québec aux fins de la «Loi du 1%», Agrément # 0057911

Cette formation est conçue afin d’aider les participants à prendre la parole avec assurance lors de situations professionnelles courantes (participer activement aux réunions, partager son opinion, suggérer des idées, exprimer son désaccord, etc.) qui génèrent pour eux de l’appréhension. Acquérir des outils afin de savoir s’exprimer avec aisance et conviction lorsqu’ils se trouvent au centre de l’attention tout en gérant le stress et le trac dans le but d’optimiser sa contribution et favoriser la collaboration.


Objectifs

  • Gérer les appréhensions et le trac lors de la prise de parole
  • Maîtriser son discours avec assurance
  • Identifier les techniques et les stratégies éprouvées pour développer son aisance communicationnelle.

Contenu

PRENDRE LA PAROLE SANS STRESS

  • Les défis de parler en public
    • Être au centre de l’attention
    • Assurance, confiance en soi et estime de soi
  • Surmonter le trac
    • Les éléments déclencheurs du trac
    • Apprivoiser son stress
  • Activité : Surmonter sa gêne

STRUCTURER LA PRISE DE PAROLE

  • Savoir-Agir communicationnel
    • Règles de base de la communication
    • Points-clés et objectifs
  • Préparer son intervention
    • Avoir un discours persuasif
    • Exprimer clairement ses idées
  • Activité : Bâtir son plan

MAÎTRISER LES LANGAGES INCONSCIENTS

  • Non-Verbal : Langage du corps
    • Convaincre avec la gestuelle
    • L’inhibition du regard
  • Para-Verbal : Utiliser sa voix
    • Maitriser la respiration
    • Positionner la voix
  • Activité : Mise en situation

REUSSIR SA PRISE DE PAROLE

  • Capter son auditoire
    • Observer et écouter
    • Se centrer sur l’autre
  • Diffuser un message convaincant
    • Influence, affirmation et cie.
    • Cohérence et syntonie
  • Activité : Débat

Plan d’action personnel

Les participants le disent…


« Vraiment une formation extraordinaire, et habituellement, je suis très critique! Tout le personnel devrait suivre cette formation, il y aurait un gain d’efficacité! »

Ville de Québec

Témoignages des participants

…et nos clients aussi!

« C’est avec un grand professionnalisme que l’entreprise a offert une formation attrayante et de qualité à nos employés. Nous sommes particulièrement satisfaits des résultats obtenus grâce à cette intervention et il nous fera plaisir de retravailler avec Solutions & Co. dans l’avenir. »

Xavier Aymé, Chef des opérations | Mercator Canada Inc.

Témoignages des clients

Prêt à passer à l’action?

Contactez-nous pour planifier votre formation

Contactez-nous par téléphone au 514 365-8397, par courriel au info@solutionsandco.com ou remplissez le formulaire ci-contre et nous communiquerons avec vous dans les plus brefs délais pour discuter de votre projet de formation.

Form by ChronoForms - ChronoEngine.com