Cette semaine relevez le défi en faisant ceci …
➊ Faites une chose à la fois et éliminez tout ce qui pourrait vous distraire
➋ Désabonnez-vous des courriels superflus et indésirables
➌ Gardez votre lieu de travail propre et ordonné - le désordre génère les distractions
➍ Désactivez vos alarmes, notifications ou alertes – sonores et visuelles
➎ Instaurez de bonnes habitudes de vie qui favorisent un sommeil réparateur
La concentration, c'est cette capacité à mobiliser toutes ses facultés mentales et physiques sur un sujet ou sur une action, excluant toutes les autres. Savoir se concentrer est un gage d’efficience et d’efficacité.
🧰 Il n'y a jamais de mauvais moment pour développer vos «Savoir-Agirs» professionnels. Chaque micro-défi vous aide à améliorer une compétence-clé en suggérant des petites tâches / étapes quotidiennes comme leviers à l’action.
Bon Succès!
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