Organisme Formateur agréé par Emploi-Québec - Agrément # 0057911
Savoir-Agir@Work
Taille du texte: +

J’adore l’expression « Ni paillasson, ni hérisson! »

Le_carnet_dAlessandra_2.png



Elle traduit parfaitement l’essence de ce qu’est l’affirmation.

Être un paillasson, c’est adopter un comportement passif dans lequel on embouteille les choses, on n’exprime pas ses besoins ou désirs, on évite les conflits, et on laisse toute la place à l’autre.

Les gens passifs se valorisent moins que les autres. Ils évitent d’affronter les situations inconfortables et éprouvent des sentiments de frustration ou d'insatisfaction car leurs attentes vis-à-vis de leurs relations ne sont pratiquement jamais comblés.

Paillasson = Manque de respect pour soi!


Être un hérisson, c’est adopter un comportement agressif dans lequel on satisfait nos besoins au détriment d'autrui, on est insensible aux idées, aux sentiments, et aux besoins des autres.

Les hérissons interagissent de manière conflictuelle et les autres ripostent en évitant toute interaction future, ce qui alimente encore plus leur contrariété et les conduit vers un comportement encore plus agressif.

Hérisson = Manque de respect pour l’autre!


S'affirmer c'est savoir garder la communication ouverte avec les autres tout en trouvant le juste milieu du respect de chacun.

S'affirmer, c'est... s'exprimer POUR ses besoins, et pas CONTRE ceux des autres.

Efficience vs Efficacité
Entrevoir le positif alors que le négatif vous tra...

By accepting you will be accessing a service provided by a third-party external to https://solutionsandco.com/

Les participants le disent…


« Vraiment une formation extraordinaire, et habituellement, je suis très critique! Tout le personnel devrait suivre cette formation, il y aurait un gain d’efficacité! »

Ville de Québec

Témoignages des participants

…et nos clients aussi!

« C’est avec un grand professionnalisme que l’entreprise a offert une formation attrayante et de qualité à nos employés. Nous sommes particulièrement satisfaits des résultats obtenus grâce à cette intervention et il nous fera plaisir de retravailler avec Solutions & Co. dans l’avenir. »

Xavier Aymé, Chef des opérations | Mercator Canada Inc.

Témoignages des clients

Prêt à passer à l’action?

Contactez-nous pour planifier votre formation

;