Gestion du temps et efficacité personnelle

Trucs & Astuces #108 - Une bonne attitude à adopter

L’affirmation de soi est une attitude importante du comportement professionnel. Une personne qui s’affirme demeure calme et a un langage corporel posi...
Lire la suite
  4037 lectures
Mots-clés :
Communication Gestion du temps et efficacité personnelle Gestion du stress Leadership
4037 lectures

Trucs & Astuces #107 - Gérer ses courriels

Selon une étude de l’Observatoire sur la responsabilité sociétale des entreprises (Orse) 56% des salariés consacrent plus de 2 heures chaque jour à gé...
Lire la suite
  2439 lectures
Mots-clés :
Tendances Gestion du temps et efficacité personnelle
2439 lectures

Trucs & Astuces #103 - Maîtriser la situation

Lorsque vous négociez (une vente, une promotion, …) apprenez à être à l’aise à demeurer assis en silence et en prenant le temps d’élaborer une réponse...
Lire la suite
  3098 lectures
Mots-clés :
Tendances Gestion du temps et efficacité personnelle Communication
3098 lectures

Trucs & Astuces #101 - Apprendre un nouveau truc

Le secret de l’apprentissage d’une nouvelle notion est de ne pas se concentrer uniquement sur l’objectif final, mais plutôt de donner de l’importance ...
Lire la suite
  4377 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle
4377 lectures

Trucs & Astuces #96 - Erreurs

Tout le monde fait des erreurs. Ce qui est important, c’est la façon dont vous les gérez et ce dont vous en tirez. Le président américain Ronald Reaga...
Lire la suite
  2757 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle
2757 lectures

Trucs & Astuces #93 - Le mythe du temps ennemi

La personne qui ne se rattrape jamais, qui est occupée à éteindre des feux et qui manque les délais, envisagera toujours le temps comme un ennemi. Cep...
Lire la suite
  3869 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle Communications
3869 lectures

Trucs & Astuces #70 - La baisse de glycémie post-lunch

Les endocrinologues l’appellent « baisse de glycémie postprandiale », mais vous l’appelez peut-être le « léger coma » qui suit les repas après une pér...
Lire la suite
  3023 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle
3023 lectures

Trucs & Astuces #65 - Noter son emploi du temps

Tout comme prendre en note ce qu’on mange nous aide à respecter notre diète, prendre en note son emploi du temps aide à prendre conscience de ce qu’on...
Lire la suite
  2789 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle
2789 lectures

Trucs & Astuces #63 - Planifier pour éviter les pertes de temps

De planifier des périodes pour lire vos courriels et y répondre est probablement la mesure la plus efficace à adopter.  Prévoyez deux périodes pa...
Lire la suite
  2354 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle
2354 lectures

Trucs & Astuces #62 - Réduire et prévenir les dérangements 

Prenez les moyens appropriés pour ne pas être constamment interrompu. Alternez les périodes de disponibilité et celles d’isolement. Avisez les autres....
Lire la suite
  2610 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle
2610 lectures

Trucs & Astuces #61 - Proverbe

« Une mer calme ne forme pas de bons marins » – proverbe africain
  2502 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle
2502 lectures

Trucs & Astuces #56 - Définir l'important

«Tant qu’on ne ressent pas, en dedans de soi, un oui ardent qui définit ce qui est réellement important, on ne peut pas dire non, sereinement et avec ...
Lire la suite
  2499 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle
2499 lectures

Trucs & Astuces #53 - Désactivez l'alerte sonore des courriels

Arrêtez d’être l’esclave de vos courriels! Ne réagissez pas chaque fois que vous en recevez un nouveau – en fait, désactivez tout de suite l’alerte so...
Lire la suite
  2909 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle
2909 lectures

Trucs & Astuces #45 -  Reporter puis se dépêcher allonge les choses

Vous êtes si débordé que vous reportez constamment cette longue tâche à plus tard... Puis, vous vous pressez de la faire le plus vite possible. Ça vou...
Lire la suite
  2583 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle
2583 lectures

Trucs & Astuces #37 - Les attentes

Gardez toujours avec vous les revues ou articles professionnels que vous n’avez jamais le temps de lire, et mettez à profit vos périodes d’attente for...
Lire la suite
  2787 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle
2787 lectures

Trucs & Astuces #36 - Planifiez les «indisponibilités»

Au lieu de rentrer plus tôt ou rester plus tard au bureau, planifiez régulièrement une «indisponibilité » avec l’aide d’une secrétaire qui filtre les ...
Lire la suite
  2832 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle
2832 lectures

Trucs & Astuces #31 - Votre boussole

Ne perdez pas votre temps à mémoriser la carte. Tout ce qui nous entoure change constamment et, de nos jours, il est plus facile que jamais de s’avent...
Lire la suite
  3017 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle
3017 lectures

Trucs & Astuces #29 - La disponibilité

Être disponible en tout temps rend difficile l’accomplissement de son travail et de ses objectifs. La porte ouverte est une invitation à la conversati...
Lire la suite
  2594 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle
2594 lectures

Trucs & Astuces #28 - Réussite par les objectifs

Pour réussir, ça prend des objectifs. Un « vœu » est un objectif qui n’a pas été cristallisé sur papier. Si vous n’avez pas écrit vos object...
Lire la suite
  2648 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle
2648 lectures

Trucs & Astuces #23 - Votre espace de travail

Avez-vous une plante sur votre bureau? Des photos? Un livre aimé? Selon une nouvelle étude, on est plus heureux au travail lorsqu’on peut personnalise...
Lire la suite
  4161 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle Gestion du stress
4161 lectures

Trucs & Astuces #22 - L'inefficacité

Lequel crée le plus d’inefficacité - Un manque ou un excès de motivation ? Il est évident qu'un manque de motivation est nuisible. Il sape la persévér...
Lire la suite
  4126 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle Professionalisme
4126 lectures

Trucs & Astuces #21 - Les interruptions

Aux prises avec une interruption, mieux vaut la réorienter et la redéfinir. (1) Reformulez ce que l’autre a dit en vos propres mots : « Nous...
Lire la suite
  2674 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle
2674 lectures

Trucs & Astuces #20 - Comment prendre de meilleures décisions?

L’une des plus vieilles méthodes, qu’on devrait au moine-philosophe Ignatius Loyola, va comme suit : pendant trois jours, faites semblant d’avoir...
Lire la suite
  3249 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle Gestion du stress
3249 lectures

Trucs & Astuces #18 - Sous-promettez et sur-délivrez

Sous-promettez et sur-délivrez. Une des règles les plus efficaces que vous pouvez appliquer est de fixer des dates d’échéances qui ne sont pas seuleme...
Lire la suite
  3349 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle Service à la clientèle Communication
3349 lectures

Trucs & Astuces #16 - La procrastination

Procrastiner veut dire avoir tendance à remettre au lendemain. Cette tendance augmente le stress, car elle nous met régulièrement devant l'obligation ...
Lire la suite
  3319 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle Gestion du stress
3319 lectures

Trucs & Astuces #12 - Le syndrome de la « paralysie d'analyse »

Arrivés au moment de décider, beaucoup de gens retardent ou remettent à plus tard afin d’éviter de trancher. Ce syndrome a été appelé « paralysie...
Lire la suite
  4264 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle
4264 lectures

Trucs & Astuces #11 - Apprendre à dire « Non »

Apprendre à dire « Non » fait partie des règles d’or de la gestion du temps. Dans 80 % des cas, vous n’aurez pas besoin de dire « ...
Lire la suite
  3210 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle
3210 lectures

Trucs & Astuces #9 - Notre capacité d'attention



Qu’est-ce qui attire votre attention dans ce dessin? Si vous avez vu le visage froncé instantanément, vous avez de bonnes capacités d'attention. Mais ...
Lire la suite
  3742 lectures
Mots-clés :
Communication Gestion du temps et efficacité personnelle
3742 lectures

Trucs & Astuces #4 - Établir ses priorités

Acquiescez à toutes les demandes, dites toujours "Oui" et vous serez submergé de travail. N'essayez pas de plaire à tous. Établissez des priorités, fa...
Lire la suite
  3230 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle
3230 lectures

Trucs & Astuces #3 - Lorsque vous êtes au téléphone

Vous arrive-t-il d’être au téléphone et que quelqu’un entre dans votre espace de travail et reste planté là à attendre que vous ayiez terminé ou, pire...
Lire la suite
  3000 lectures
Mots-clés :
Gestion du temps et efficacité personnelle
3000 lectures
       
1 2 3